Geht es um die Beziehung zwischen zwei Menschen, kann das Fremdgehen sicherlich eine der schwierigsten Herausforderungen sein, mit denen sich ein Paar auseinandersetzten muss. Ein einziger Seitensprung und natürlich erst recht eine längere Affäre können dauerhaft verletzend sein, das Vertrauen in den anderen erschüttern sowie im schlimmsten Fall auch zum Ende einer Partnerschaft führen.
Was bedeutet Fremdgehen in einer Beziehung?
Mit dem Begriff Fremdgehen wird der Bruch von Vertrauen sowie Treue in einer Partnerschaft beschrieben. Es kann sich dabei um verschiedene Formen handeln. Man spricht dann vom/von:
- physischen Fremdgehen
- emotionalen Fremdgehen
- virtuellen Fremdgehen
- verheimlichten Kontakten
Was sind mögliche Ursachen für ein Fremdgehen in einer Beziehung?
Die Gründe für ein Fremdgehen können recht unterschiedlich sein. Sie können unter anderem an den individuellen Bedürfnissen einer Person oder auch an der Dynamik in einer Partnerschaft liegen. Es können emotionale oder körperliche Bedürfnisse unbefriedigt bleiben oder es handelt sich um Konflikte, eine fehlende Kommunikation oder mangelnde Intimität in einer Beziehung.
Manchmal haben auch Menschen Selbstwertprobleme und darum das Bedürfnis nach Bestätigung und/oder Anerkennung außerhalb einer Beziehung. Und manchmal ergibt sich einfach spontan die Gelegenheit/Situationen, in denen ein Seitensprung zu einer großen Versuchung wird. Andere haben Bindungsängste, also Schwierigkeiten, Verbindlichkeit sowie Nähe auf Dauer auszuhalten. Dazu sind kulturelle Einflüsse/Unterschiede möglich, die ein Fremdgehen eher tolerieren und bagatellisieren.
Wie kann man bei einem Verdacht für Klarheit sorgen?
Wenn möglich, sollte man die offene Kommunikation suchen. Ein ehrliches Gespräch kann entscheidend sein, um Klarheit zu haben sowie die Ursachen und Gefühle zu besprechen.
Kommt es zu einem direkten Gespräch, sollte dies ruhig stattfinden und es sollte versucht werden, keine vorschnellen Schlüsse zu ziehen. Es ist wichtig, Verdachtsmomente möglichst objektiv zu betrachten. Man kann offensichtliche Veränderungen im Verhalten wahrnehmen und diese für das Gespräch oder auch für die Inanspruchnahme eines privaten Ermittlers dokumentieren. Ein Gespräch sollte ehrlich und respektvoll stattfinden und Vorwürfe sollten vermieden werden. Man sollte dabei aber auf Widersprüche oder nachvollziehbare Erklärungen achten.
Professionelle Hilfe in Anspruch nehmen
Können Zweifel so nicht beseitigt werden, kann man auch professionelle Hilfe in Betracht ziehen und dafür eine Detektei beauftragen, die dann rechtssichere sowie diskrete Ermittlungen durchführt, wenn konkrete Anhaltspunkte bestehen. Professionelle Detektive haben in diesem Bereich viel Erfahrung, können dementsprechend beraten und auch für eindeutige Beweise sorgen. Sie wissen auch, dass man keine illegalen Methoden einsetzen (z. B. heimliches Abhören oder unbefugter Zugriff auf private Konten) darf. Auch übrigens als Betroffener nicht!
Man kann sich auch rechtliche Beratung einholen. Besonders dann, wenn es um mögliche Auswirkungen bei einer Trennung oder Scheidung oder um Unterhalt geht.
Sind junge Menschen heutzutage beziehungsunfähig?
Heutzutage ist die Rede von der „Generation beziehungsunfähig“. Dieser Ausdruck soll die Wahrnehmung beschreiben, dass junge Menschen die Schwierigkeit haben, stabile, langfristige Beziehungen einzugehen. Ob das dazu führt, dass immer mehr Menschen fremdgehen, kann nicht genau gesagt werden. Zumindest hat der gesellschaftliche Wandel (zunehmenden Individualisierung, Fokus auf persönliche Freiheit sowie Selbstverwirklichung), der in den letzten Jahrzehnten stattgefunden hat, tiefgreifende Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen.
Kommt es nun zum Betrug in einer Partnerschaft, kann in manchen Fällen eine Paartherapie helfen und man kann versuchen in einem Gespräch die jeweiligen Bedürfnisse und Verletzungen zu reflektieren. Dann ist vielleicht Vergebung und ein Neubeginn möglich. Aber manchmal ist auch die Trennung der bessere Weg.